意識がすべてです。自分自身を意識するだけでなく、私たちを取り巻く生活を意識すること。
この新しいバージョンでは、5000以上の無料のガイド付き瞑想、音楽、瞑想用の音を備えた瞑想機能を実装しました。しかし、それは本当に無料です。このコンテンツにアクセスするために登録する必要はありません。瞑想のカテゴリーは次のとおりです。
ガイド付き瞑想:(口頭）
睡眠
一日を始める
不安とストレスを軽減する
豊富
感謝
チャクラ
ボディスキャン
愛する優しさ
マインドフルネス
接地
呼吸
マントラ
瞑想のための音楽と音：
自然音
周波数ヒーリング
シンギングボウル
チャクラ音楽
スーフィーフルート
be＆oneはApple Health Appと統合されており、be＆oneでの時間をマインドフル分として節約できます。したがって、Apple Healthに接続することを許可すると、瞑想中、日記を書いたり、出来事を楽しんだりしている間、Apple HealthAppであなたの時間はマインドフル分として表示されます。
あなたの願い、やること、学び、そして今日あなたが最も簡単な方法で感謝するものを書くことによって、その新しいシンプルなデザインであなたの構造化されたジャーナルを楽しみ続けることができます。
そして確かに、私たちの有名な出来事はまだ私たちと一緒です。自然のイベント、アストロイベント、国際的な日、聖なる日、お祭り、独立の日で構成される再設計された出来事を探索し、新機能を追加します
私たちはあなたに幸せで健康な日を願っています…