be&one: Meditation & Sleep

الأمر كله يتعلق بالوعي. ليس فقط لإدراك أنفسنا ، ولكن أيضًا لإدراك الحياة المحيطة بنا.

في هذا الإصدار الجديد ، قمنا بتطبيق ميزة التأمل مع أكثر من 5000 تأمل وموسيقى وأصوات مجانية للتأمل. لكنها مجانية حقًا. لست مضطرًا للاشتراك للوصول إلى هذا المحتوى. فيما يلي فئات التأملات:

تأملات موجهة: (منطوقة)

نايم
ابدأ اليوم
تقليل القلق والتوتر
وفرة
امتنان
الشاكرات
فحص الجسم
محب للطيبة
تركيز كامل للذهن
التأريض
عمليه التنفس
التغني

موسيقى وأصوات للتأمل:

أصوات الطبيعة
شفاء التردد
الغناء السلطانيات
موسيقى شقرا
الفلوت الصوفى

يتكامل برنامج be & one مع تطبيق Apple Health لتوفير وقتك في be & one في شكل دقائق مدهشة. لذلك ، إذا سمحت بالاتصال بـ be & one بـ Apple Health ، فسيتم عرض وقتك على أنه دقائق يقظة في تطبيق Apple Health أثناء التأمل أو التأمل من خلال كتابة مجلاتك أو الاستمتاع بالأحداث.

يمكنك الاستمرار في الاستمتاع بمجلاتك المنظمة بتصميمها البسيط الجديد عن طريق كتابة رغباتك ومهامك وتعلمك وما يجعلك ممتنًا اليوم بأبسط طريقة.

وبالتأكيد ، لا تزال أحداثنا الشهيرة معنا. استكشف الأحداث المعاد تصميمها والتي تتكون من أحداث الطبيعة ، والأحداث الفلكية ، والأيام الدولية ، والأيام المقدسة ، والمهرجانات وأيام الاستقلال مع الميزات الجديدة المضافة

نتمنى لكم اياما سعيدة وصحية ...