be&one: Meditation & Sleep

Tout est question de sensibilisation. Non seulement pour être conscient de nous-mêmes, mais aussi pour être conscient de la vie qui nous entoure.

Dans cette nouvelle version, nous avons implémenté une fonction de méditation avec plus de 5000 méditations guidées gratuites, de la musique et des sons pour la méditation. Mais cest vraiment gratuit. Vous nêtes pas obligé de vous abonner pour accéder à ce contenu. Voici les catégories de méditations:

Méditations guidées: (parlées)

Dormir
Commencer une journée
Réduit lanxiété et le stress
Abondance
Reconnaissance
Chakras
Balayage corporel
Bonté
pleine conscience
Mise à la terre
Respiration
Les mantras

Musique et sons pour la méditation:

Sons de la nature
Guérison de fréquence
Bols chantants
Musique de Chakra
Flûte Soufie

be & one sintègre à lapplication Apple Health pour gagner du temps chez be & one sous forme de minutes Mindful. Donc, si vous autorisez à connecter be & one à Apple Health, votre temps sera affiché sous forme de minutes Mindful sur Apple Health App pendant que vous méditez, réfléchissez en écrivant vos journaux ou en profitant des événements.

Vous pouvez continuer à profiter de vos revues structurées avec son nouveau design simple en écrivant vos souhaits, vos tâches, vos apprentissages et ce qui vous rend reconnaissant aujourdhui de la manière la plus simple.

Et bien sûr, nos événements célèbres sont toujours avec nous. Explorez les événements repensés comprenant des événements dans la nature, des événements astro, des journées internationales, des jours saints, des festivals et des jours de lindépendance avec les nouvelles fonctionnalités ajoutées

Nous vous souhaitons des jours heureux et sains…